ゴルフスイング

オーバースイング矯正への道『執念編』Ⅱ

とうとう執念編に突入したオーバースイング矯正への道

最新ラウンドでの成果(?)を見ていただきましょう

まあ、さほどヘッドは垂れていないので一定の成果はあった!

と言えば言えるのかな

しかし問題は山積している

1:トップでの右肘の位置は、もっと頭より後ろに位置させたい

→それにより、左肘の曲がりもおさえられつつエネルギーロスも無いはず

2:ヒールアップが大きすぎるので改善したい

→悪い動きでは無いのだが、それにより前後への動きが大きくなり

  スイングのブレにつながる

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↑ガニマタでダウン、シャフトの角度はこんなもんかいな?

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3:左ひざが逃げている、たぶんここでパワーロス

→ちょっとつま先を閉じて構えて、を最近やっている

 ひっかけ易いかと思いきや、以外とそうでもない

 やはり弾道は強くなりそうだ。

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4スタンス理論でいうと、B2タイプ典型フィニッシュ

 たとえばレティーフ・グーセンガ代表格なんだそうだ。

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↑フィニッシュ後にクラブをこの位置に戻すのもB2タイプらしい

てな感じで、右肘の使い方は段々と良くはなっている

特にアイアンは良い

最近のボナリでのラウンドやその翌日も、アイアンは良かった

詰まり気味だった。インパクト以降のフォローを意識的に

前へバーン!と出すことにより、スイング全体にリズムが戻った

結果、距離が安定し2日間ともにアイアンの距離感がびたびたflair

と決まりまして、ぁあ.....無駄じゃなかったのねvirgo

と、一人悦にいっておりました。

右肩の高さを変えずに、前傾を保つ意識で右肘が右わき腹をかすめ

体のターンと共に飛球線方向へ出て行くイメージで振りました。

とはいえドライバーでそのような感覚はまだ持てず

ヒールアップの抑制も今後は取り入れていく所存です。

余談ではありますが

ボナリ高原GCの翌日が、メローウッドカントリーでのラウンドでしたが

印象的なショットがありました

残り170ydで6鉄を持ったのですが

インパクト時に『パッキィーーン』という乾いた音が聞こえました

えっ?ヒール?かと思いましたが

距離も弾道もキッチリだったので、いわゆるナイスコンタクトだったんですね

こういうインパクト音はほとんど聞いたことが無かったので

ボールがキャロウェイ ツアーixだったせいなのか?

それとも進化(笑い)の証なのか?

手に残った感触が忘れられないのでした。

ゴルフ4スタンス理論―タイプ別でこんなに違う! 正しいフォームは4つある。

買ったきっかけ:
スイング改造の根本理念が欲しかった

感想:
なかなか思い当たる節あり、自分の進むべきゴルフスイングや理論に対して、一定の指標を設けられる可能性は高いと思う

おすすめポイント:
各タイプ解説を確認し、プロがタイプ別に写真入りで載っているのを分解写真で確認。タイプ判断メニューで自己判断をしていくと、以外と合致する部分が多く信頼性は高いと思う。

ゴルフ4スタンス理論―タイプ別でこんなに違う! 正しいフォームは4つある。

ゴルフ4スタンス理論―タイプ別でこんなに違う! 正しいフォームは4つある。
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オーバースイング矯正への道『執念編』Ⅰ

先日、杜の都ゴルフ練習場へ行きました。

大変!お世話になってぉりますっ!!think

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久々に渡辺氏に会いまして、開口一番『ブログ見てますよぉ』と言われ
はて、なぜにこのブログの存在をご存知なのでしょう?
と考えましたが、過去にしっかりと渡辺氏のお名前をキッチリと
書いてしまっていたのですね。無断個人情報掲載スミマセン(;´□`)

さっそく、氏にクリーブランド HAIBOA-HIBRIDのDG-LITEのみが
右にすっぽ抜けるんですがぁ?と質問したところ心良く
『そいつぁ、鉛の貼り方が悪いんだぜっ』
とご指導のうえ速攻で貼り直していただきました。
大変ありがとうございます!さすが頼りになるぜっ!

でもスチールシャフトの場合は、ヘッド下部に貼ってしまうと
シャフトが負けてしまう、というのは初めて聞きました
その後、打ってみると『なるほどすっぽ抜けなくなった!』
さすが頼りになるぜっ!

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↑ラウンジから駐車場を望む

その後、現地待ち合わせの知人を待つ間に氏と話をした。
スイング改造、真面目にやってらっしゃいますよね
でも….重要なのは
これから打つ球筋をイメージして、その通りに打てるか否か
その球筋が安定的に打てたなら、それすなわちあなたにとっての
正しいスイングとなるのです。

…….曰く金言ですね……

たとえばプロに聞いてみるとですね(氏の話は続く)
スイングにおいて、どんなコトを意識してるんですか?…と
すると、プロ曰く『ん~、特に考えてないな~』

……….だ、そうです………

うん、そうだね渡辺さん
それはよーくわかる。そうだと思う、本当に。

だが、俺はスイング改造を止めない(;´□`)
それは何故か?!

『もはや、ここまでブログに書いておいて途中で止めるわけにはいかないのだ』
つっても、ほぼ自分の意地だけなんだけど(笑

まぁ、でもね
こうして色々と考えながら振ってるとね

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それなりに気づいたりすることもあるわけですよ
あっ、フォロー低くすると球筋が安定するなぁ
とか

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オーバースイング矯正への道Ⅵ(中間まとめ)

この道を歩み始めてから、約2ヶ月が経過した。
ハッキリ言って劇的な効果は出ていない。
だいたい16年も超我流スイングでやってきて、またもや独学でもって
スイングを矯正しようなんて、そんなことは簡単にできるはずが無いっ!

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でも頑張る。

おかげ様で(?自分のスイングを何度も見る機会は増えた。
ここで、改善すべきポイントを洗い直してみよう
P→D→Cまで来たってことか?!(大笑

【改善すべき(したい)点】
オーバースイング(特に左肘折れ、右ひざスウェー)
シャフトクロス(手首の折れ・フェイスオープン)
アドレス~トップ~フォローまで左右へ体がシフトし過ぎ
伴ってヒールアップし過ぎ
伴ってダウン時の右踵の浮きすぎ(膝の前方向への動きも大き過ぎ)

まあ、簡単に言うとインパクト以前は全てに渡って不合格ということ。

【取り組んできたこと】
右ひざの右流れを抑制するために、トランスファー・ウェッジもどき使用
→結果/右足不動&頭も不動を意識すると、リバースピポッドになってしまふ。
左肘折れは、右肘のフライングエルボーにより導かれた結果と解し
スムーススィングを購入し、装着してコンパクトトップを目指した。
→結果/一定の効果は得るも、以前がトップで左肘を折り、且つ右肘を
 背中側へ廻す。この余分な動きの部分で『間』を取っていたために
 スイングリズムづくりと、パワーロスを補う方法で試行錯誤に突入!

まあ、簡単に言うと部分的な改善を試みても別な部分に不都合が発生。

振り返ってみて、思わずタイトルを
『見苦しいスイング、無駄な動き多すぎスイング矯正への道』
に変えようかと思ったほどだ!!

しかしまあ、オーバースイングが治せればその他の改善(したい)点も
連動して治りそうな感じだし、タイトル長くなるからこのままで行くわ。

ぁあ、頑張るとも。

おかげさまで、この間に様々な方のレッスン書や理論を読み漁りまして
おおよその『私に合った矯正の方向』が見えてきたのでした。

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